Blog
Δίαιτα Cambridge: Τι είναι, κίνδυνοι και αποτελεσματικότητα
Η Δίαιτα Cambridge είναι μια αυστηρή δίαιτα με λίγες θερμίδες, που φέρνει αποτελέσματα, άλλα είναι ακριβή και μπορεί να προκαλέσει σοβαρές παρενέργειες.
Περισσότερα
Η Δίαιτα Coconut – Φάσεις και Αποτελεσματικότητα
Η Δίαιτα Coconut (coconut diet) είναι μια από αυτές τις πραγματικά κακές ιδέες. Προωθούνται στην αγορά και προκαλούν την θλίψη και την απογοήτευση των ανυποψίαστων καταναλωτών που εξαπατώνται από τη διαφήμιση και τη δημοσιότητα.
Περισσότερα
Η Δίαιτα του Γκρέϊπφρουτ
Η δίαιτα του γκρέϊπφρουτ είναι μια δίαιτα για την απώλεια του λίπους που ήταν πολύ δημοφιλής πίσω στη δεκαετία του 1980, αν και με την μία η άλλη μορφή υπάρχει από το 1930.
Περισσότερα
Burn The Fat – Feed The Muscle
Το Burn The Fat, Feed the Muscle είναι μια πραγματική δίαιτα, μια πραγματική αλλαγή του τρόπου ζωής, και μια νέα αρχή που δεν απαιτεί τίποτα από εσάς, εκτός από την προθυμία σας να μάθετε και να ενεργήσετε με βάση τις λογικές αρχές της διατροφής και της άσκησης.
Περισσότερα