Το άγχος δεν είναι μια ευχάριστη αίσθηση. Είτε είναι το άγχος να πάτε να δουλέψετε για ένα απαιτητικό αφεντικό η το άγχος το να εκπληρώσετε όσες τις υποχρεώσεις σας στην ώρα τους, το επίμονο άγχος είναι απανταχού παρών στην σημερινό τρόπο ζωής. Οι ιατροί, οι επιστήμονες και οι ψυχολόγοι συμφωνούν στο εάν ένας άνθρωπος θέλει να ζήσει περισσότερα τότε πρέπει ...

Read More »