η δίαιτα Atkins

Η Δίαιτα South Beach είναι μια από της πιο δημοφιλές δίαιτες. Στα μέση της δεκαετίας του ’90 ο δρ. Agatston σχεδίασε μια δίαιτα για να βοηθήσει τους ασθενής του να χάσουν βάρος γρήγορα.