Το Strip That Fat είναι ένα online πρόγραμμα για την απώλεια βάρους. Αποτελείται από δύο μέρη:
Fat Secret Dieting Guide (Οδηγός Διατροφής)
To Fat Secret Dieting Guide είναι ένα φιλικό προς το χρήστη οδηγός πάνω στα βασικά της επιστήμης της διατροφής κι της άσκησης. Περιέχει πληροφορίες και στρατηγικές που πρέπει να ακολουθείτε για να χάσετε όσο βάρος θέλετε.
Online Diet Generator (Γεννήτρια Διαίτων)
Η γεννήτρια διαίτων του Fat That Strip δουλεύει με τον ίδιο τρόπο όπως και το πιο δημοφιλής πρόγραμμα παραγωγής διαίτων στο διαδίκτυο, το Fat Loss 4 Idiots. Η διαφορά μεταξύ του Strip That Fat και του Fat Loss 4 Idiots είναι ότι το Strip That Fat είναι πιο εκτενής. Είναι μια βελτιωμένη έκδοση του Fat Loss 4 Idiots.
Ένα θέλετε να χάσετε βάρος πρέπει να έχετε κατά νου πως η διατροφή είναι ο βασιλιάς. Για να χάσετε βάρος πρέπει να αλλάξετε τις διατροφικές σας συνήθειες και να κάνετε ένα πιο ενεργό τρόπο ζωής.
Πώς λειτουργεί το Strip That Fat
Το Secret Dieting Guide είναι ένα ηλεκτρονικό βιβλίο (ebook) που μπορείτε να το κατεβάσετε στον υπολογιστή σας και να το διαβάστε. Δείχνει τις καλύτερες τροφές που μπορείτε να φάτε, έτσι ώστε να ξεγελάστε το σώμα σας και να το κάνετε να πιστέψει πως έχει χορτάσει και να αρχίσετε να χάσετε βάρος. Θα σας μάθει τα βασικά μιας δίαιτας και διάφορους τρόπους για να αυξήσετε το μεταβολισμό σας. Θα σας διδάξει πώς να διώξτε το λίπος μακριά από τις ενοχλητικές περιοχές του σώματός σας όπως κοιλιά, πλάτη, μηρό ή ισχίο.
Το Online Diet Generator είναι το εργαλείο που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να δημιουργήσει εξατομικευμένες δίαιτες. Πως λειτουργεί: Η γεννήτρια διαίτων προτείνει τροφές από πέντε διαφορετικές ομάδες. Στη συνέχεια, μπορείτε να επιλέξετε, οκτώ από τα αγαπημένα σας τρόφιμά που θέλετε να φάτε από κάθε κατηγορία. Το σύστημα δημιουργεί μια δίαιτα δύο εβδομάδων (14 ημέρες) που έχει πέντε γεύματα την ημέρα. Δημιουργεί επίσης μια λίστα με τροφές που πρέπει να αγοράσετε και να μαγειρέψετε. Η λίστα συνοδεύετε από οδηγίες και συμβουλές για το πώς να προετοιμάσετε ένα υγιέστερο γεύμα.
Το Strip That Fat “αποθηκεύει” τα προηγούμενα μενού σας και έτσι έχετε την ευκαιρία να τα επανεξετάσετε και να αξιολογήστε τι λειτουργεί καλύτερα για εσάς. Αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να βελτιστοποιήσετε τη διατροφή σας και να βελτιώσετε τα αποτελέσματα με το πρόγραμμα Strip That Fat.
Μπορείτε να δημιουργήσετε περισσότερα από 40.000 συνδυασμούς τροφίμων κι να τα χρησιμοποιήσετε στην διατροφή σας. Είναι σίγουρο πως δεν θα βαρεθείτε.
Πότε να ξεκινήσετε το πρόγραμμα Strip That Fat;
Μπορείτε να ξεκινήσετε το Strip That Fat σήμερα. Ο κύριος λόγος που είστε υπέρβαροι είναι αναβλητικότητα. Όταν πρόκειται για μια δίαιτα οι περισσότεροι άνθρωποι αυτό που κάνουν είναι να χρονοτριβούν. Είναι εύκολο να περιμένετε μέχρι την επόμενη Δευτέρα για να ξεκινήσετε μια δίαιτα. Μην πέσετε στην παγίδα αυτή. Μπορείτε να ξεκινήσετε να τρώτε υγιεινά από τον επόμενο γεύμα σας.
Πώς να χρησιμοποιήσετε το Strip That Fat;
Το Strip That Fat δεν είναι ένα πρόγραμμα γρήγορου αδυνατίσματος. Ο σκοπός του είναι να σας εισάγει στην συνήθεια να τρώτε υγιεινά. Ένας καλός τρόπος για να ενισχύσετε τη νέα συνήθεια είναι να επαναλάβετε το πρόγραμμα σε περιοδική βάση. Όσο πιο πολύ εξοικειωθείτε με της θερμίδες που περιέχουν, τις υγιεινές τροφές και το μέγεθος της μερίδας, τόσο πιο πολύ θα κολλήσετε με τις νέες συνήθειες.
Εάν παραμείνετε υπομονετικοί και επικεντρωθείτε στη βελτίωση της διατροφής σας με το Strip That Fat, θα χάσετε το λίπος που θέλετε από το σώμα σας. Θυμηθείτε ένα υγιέστερο σώμα είναι το θεμέλιο για μια καλύτερη ζωή.