Home >> Tag Archives: boost metabolism

Tag Archives: boost metabolism

7 τρόποι για να επιταχύνετε το μεταβολισμό

Εάν προσπαθήτε να χάσετε βάρος η να διατηρήσετε το κομψό σας σώμα η ενίσχυση του μεταβολισμού είναι μια πολύ καλή ιδέα. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να δώσετε στο μεταβολισμό σας μια επιπλέον ώθηση και όπου το φαγητό μπορεί επίσης να αποτελέσει ένα από αυτούς τους παράγοντες. Η αύξηση του μεταβολισμού σημαίνει ότι το σώμα σας καίει θερμίδες με μεγαλύτερη ταχύτητα. ...

Read More »

10 τροφές που επιταχύνουν τον μεταβολισμού

Ψάχνετε για τρόφιμα ότι να επιταχύνουν τον μεταβολισμού; Η απάντηση κατά πάσα πιθανότητα θα σας εκπλήξει. Όλα τα τρόφιμα επιταχύνουν το μεταβολισμό. “Πώς είναι δυνατόν;” ρωτάτε. Ας ρίξουμε μια γρήγορη ματιά στο τι είναι ο μεταβολισμός και πώς λειτουργεί. Αυτή η εξήγηση ίσως να σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα την διαδικασία και τον τρόπο με τον οποίο επηρεάζει το σώμα ...

Read More »

Κινέζικο πράσινο τσάι και αδυνάτισμα

Αν παλεύετε να χάσετε βάρος συνέχεια, μπορεί να μην το πιστεύετε, άλλα είναι αλήθεια, ότι ένα αρχαίο ρόφημα μπορεί να σας βοηθήσει να απαλλαχθείτε από τα ανεπιθύμητα κιλά. Παρά το γεγονός ότι βομβαρδιζόμαστε καθημερινά με τις τελευταίες μόδες που θα μας εξασφαλίσουν την μεγαλύτερη και γρηγορότερη απώλεια βάρους, μερικοί Ασιατικοί πολιτισμοί γνωρίζουν εδώ και αιώνες την δύναμη του πράσινου τσάι. ...

Read More »