Tag Archive | "διατροφή"

Αποτοξίνωση Πειρασμός: Γλυκά η Φρούτα

Πώς να Αντιμετωπίσετε τον Πειρασμό μετά την Αποτοξίνωση από τη Ζάχαρη

Συγχαρητήρια. Τα καταφέρατε με την αποτοξίνωση σας από τη ζάχαρη και είστε σε πορεία για μια ζωή με διατροφή με υγιεινές τροφές. Έχετε ξεπεράσει τις περισσότερες από τις λιγούρες ζάχαρης, αλλά είναι εύκολο να επιστρέψετε στις παλιές σας συνήθειες και να ξαναρχίσετε την κατανάλωση ζάχαρης. Ας συζητήσουμε για το τι μπορείτε να κάνετε για να αντιμετωπίσετε τον πειρασμό στις επόμενες εβδομάδες, μήνες και χρόνια.

Read the full story

Posted in Διατροφή

Υγιεινή Διατροφή

Τι είναι η υγιεινή διατροφή

Με την τόση μεγάλη μανία για την υγιεινή διατροφή και το fitness να αυξάνετε συνεχώς είναι η ώρα να κατανοήσουμε μερικά πράγματα σχετικά με το τι συνιστά μια υγιεινή διατροφή. Ένα ψάξετε λίγο θα δείτε ότι υπάρχει μεγάλη σύγχυση για το τι είναι σωστό και τι λάθος και τι πρέπει να περιλαμβάνει μια υγιεινή διατροφή. […]

Read the full story

Posted in Hot, Διατροφή

Πώς να χάσετε 10 κιλά με το Acai Berry

Πολλοί άνθρωποι θέλουν να χάσουν βάρος και να θέλουν να το χάσουν γρήγορα. Ωστόσο, υπάρχουν δύο τρόποι: ένα που είναι υγιεινό και το άλλο που δεν είναι και τόσο υγιεινό. Ο υγιής τρόπος αδυνατίσματος προϋποθέτει το να φάτε καλά με το να εμπλουτίσετε την διατροφή σας με φρούτα και λαχανικά. Μεταξύ των άλλων φρούτων και […]

Read the full story

Posted in Διατροφή

Η δίαιτα Mayo Clinic

Η δίαιτα Mayo Clinic δεν είναι μια καινούρια δίαιτα. Είναι γνωστή εδώ και περίπου 30 χρόνια. Αρχικά μεταδόθηκε μέσο του ταχυδρομείου, μετά από στόμα σε στόμα, μέσο φαξ κει στις μέρες μας μέσο του ηλεκτρονικού ταχυδρομείου έχει φτάσει σε πιο πολλούς ανθρώπους από ποτέ. Η δίαιτα Mayo Clinic δεν έχει να κάνει καθόλου με την […]

Read the full story

Posted in Ασκηση, Δίαιτες

Καίνε οι άντρες περισσότερο λίπος από τις γυναίκες;

Οι άνδρες και οι γυναίκες δεν είναι φτιαγμένη με τον ίδιο τρόπο. Υπάρχει κάτι διαφορετικό στο σώμα μας, λόγω του τρόπου με τον οποίο οι ορμόνες αλλάζουν τις ισορροπίες μεταξύ των μυών και του λίπους και διαμορφώνουν το μέγεθος των οστών για να ανταποκριθούν στις διαφορετικές ανάγκες αργότερα. Στους άνδρες, είναι η τεστοστερόνη που καθορίζει […]

Read the full story

Posted in Γενικά


PhenQ
Τα καλύτερα συμπληρώματα για αδυνάτισμα
  • Garcinia Cambogia Extra

    Garcinia Cambogia Extra


    Το Garcinia Cambogia Extra είναι ένα εξαιρετικό συμπλήρωμα διατροφής που συνδυάζει σε ένα αποτελεσματικό μείγμα δυο δημοφιλής συστατικά για την απώλεια βάρους: το Raspberry Ketone και το Garcinia Cambogia.

    Περισσότερα >>

  • Hiprolean X-S

    Hiprolean X-S


    Το Hiprolean X-S είναι 100% φυσικός λιποδιαλύτης ιδανικός άτομα που θέλουν να χάσουν 8 η παραπάνω κιλά.

    Περισσότερα >>

  • Phen375

    Phen375


    Το Phen375 είναι ίσος το ισχυρότερο λιποδιαλύτης στην αγορά. Το Phen375 άλλαξε τον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζει το πρόβλημα των περιττών κιλών,

    Περισσότερα >>

Garcina Cambogia Veda

Ξένο Blogroll