Home >> Tag Archives: βιταμίνη C

Tag Archives: βιταμίνη C

Βιταμίνες και Τροφές

Οι βιταμίνες είναι οργανικές χημικές ενώσεις απαραίτητες για την κανονική αύξηση και διατήρηση του σώματος. Τις βιταμίνες τις παίρνουμε μόνο από τις τροφές. Ο ανθρώπινος οργανισμός δεν μπορεί να παράγει βιταμίνες.

Read More »

Επίπεδη Κοιλιά

Το λίπος στην κοιλιά είναι συνήθως το πρώτο σημάδι της παχυσαρκίας. Όταν σε ένα άτομο αρχίζει να προεξέχει η κοιλιά τότε η παχυσαρκία έχει ήδη αρχίσει να στερεώνετε. Οι ιατροί ονομάζουν το λίπος στην κοιλιά ως τον κορμό της παχυσαρκίας. Το λίπος στην κοιλιά είναι η πιο προφανής ένδειξη που μας δείχνει πότε κάποιος αρχίζει να γίνετε παχύσαρκος. Οι κίνδυνοι ...

Read More »

7 τρόποι για να επιταχύνετε το μεταβολισμό

Εάν προσπαθήτε να χάσετε βάρος η να διατηρήσετε το κομψό σας σώμα η ενίσχυση του μεταβολισμού είναι μια πολύ καλή ιδέα. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να δώσετε στο μεταβολισμό σας μια επιπλέον ώθηση και όπου το φαγητό μπορεί επίσης να αποτελέσει ένα από αυτούς τους παράγοντες. Η αύξηση του μεταβολισμού σημαίνει ότι το σώμα σας καίει θερμίδες με μεγαλύτερη ταχύτητα. ...

Read More »

Το Acai Berry βοηθάει το ανοσοποιητικό σύστημα

Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι σημαντικό γιατί σας προστατεύει ακόμα και από το πιο απλό κρυολόγημα. Για το λόγο αυτό είναι σημαντικό να προσπαθήσετε να υποστηρίξτε το ανοσοποιητικό σας σύστημα και να το διατηρήσει ενισχυμένο ενάντια σε κάθε ενδεχόμενη ασθένεια. Έτσι το να παίρνετε Acai Berry μπορεί να είναι πραγματικά ευεργετικό για την υγεία σας. Πώς λειτουργεί το ανοσοποιητικό σύστημα; Ο ...

Read More »