Home >> Ασκηση >> Noni ενάντια Acai Berry

Noni ενάντια Acai Berry

Το Noni και το Acai Berry είναι εξαιρετικά δημοφιλής στις Ηνωμένες Πολιτείες. Πολλοί διατροφολόγοι και επαγγελματίες της υγείας τα ονομάζουν “superfruit”. Το Acai Berry μεγαλώνει στα τροπικά δάση του Αμαζονίου. Μοιάζει με ένα φοίνικα και τα φρούτα του είναι σε μέγεθος ενός σταφυλιού και έχει σκούρο μοβ χρώμα. Τα Noni είναι ένα θάμνο που μπορεί να φτάσει έως και 8 μέτρα ύψος. Μεγαλώνει κυρίως στο ηφαιστειογενές έδαφος της Χαβάης και στην Γαλλική Πολυνησία. Το Noni παρουσιάζει το μοναδικό φαινόμενο της ταυτόχρονης ύπαρξης άνθους, άγουρου καρπού και ώριμού φρούτου.

Παρόλο που αυτά τα φρούτα διαφέρουν από τα γνωστά φρούτα μέχρι τώρα δεν έχουν αναφερθεί παρενέργειες από την χρήσει αυτών των φρούτων. Συνεχόμενες έρευνες γίνονται για να αποκαλυφθούν όλα τα οφέλη αυτών των φρούτων στην υγεία. Το Noni και το Acai Berry είναι δύο φρούτα που θα πρέπει να συμπεριλάβετε στην καθημερινή διατροφή σας.

Γεύση

Το φρούτο Acai Berry μοιάζει στην γεύση με το κόκκινο κρασί σε συνδυασμό με σοκολάτα. Το φρούτο Noni είναι πικρή στη γεύση και έχει δυσάρεστη μυρωδιά.

Θεραπευτικές Ιδιότητες

Το φρούτο Noni γνωστό για τα αντιβακτηριακά συστατικά του που είναι ιδιαίτερα επωφελείς για εντερικές λοιμώξεις. Οι ιθαγενείς στα νησιά του Ειρηνικού το ονομάζανε «Η Ασπιρίνη της Αρχαιότητας». Χρησιμοποιείτε και για την τοπική θεραπεία των λοιμώξεων του δέρματος και την θεραπεία σπασμένων οστών.

Το Noni δεν έχει μεγάλη περιεκτικότητα σε βιταμίνες. Περιέχει κυρίως βιταμίνη C, και σε μικρή ποσότητα βιταμίνη Β3 και κάλιο. Η βιταμίνη Α, το ασβέστιο και το νάτριο υπάρχουν σε μικρές ποσότητες.

Το Acai Berry είναι το δεύτερο πιο πλούσιο φρούτο στη Γη σε αντιοξειδωτικά. Την πρώτη θέση την κατέχει το Maqui Berry. Το Acai Berry είναι πλούσιο σε όλα τα ωμέγα λιπαρά οξέα που είναι απαραίτητα για την καρδιά και την ψυχική υγεία. Αυξάνοντας το μεταβολισμό το Acai Berry βοηθάει στο αδυνάτισμα. Είναι επίσης ένα φρούτο που χρησιμοποιείτε ενάντια στην γήρανση. Το Acai Berry περιέχει βιταμίνες B1, B2, B3, E και C.

Διαθεσιμότητα

Το Noni θα το βρείτε ως χυμός Noni. Οι αναλύσεις που έχουν γίνει σε χυμό Noni έχουν δείξει ότι από όλες τις βιταμίνες που περιέχει το φρούτο Noni μόνο η βιταμίνη C. Αλλά η ποσότητα της βιταμίνης C που περιέχει ο χυμός Noni είναι το μισό της ποσότητας που περιέχει ένα πορτοκάλι.

Το Acai Berry χάνει τις θεραπευτικές του ιδιότητες μία ώρα μετά την συγκομιδή του. Για αυτό δεν θα το βρείτε στα σουπερμάρκετ. Μπορείτε να το βρείτε μόνο σε μορφή χαπιών που πούλιουνται μέσω διαδικτύου. Ένα από τα καλύτερα προϊόντα που περιέχουν πραγματικό Acai Berry είναι το Pure Acai Berry Max. Μάθετε περισσότερα για το Pure Acai Berry Max εδώ.